Cześć, jestem Kuba!

Nazywam się Jakub Duda i od 4 lat jestem studentem fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Moja przygoda z tym kierunkiem doskonale współgra z moją rolą trenera personalnego, ponieważ połączenie wiedzy teoretycznej z praktyką jest dla mnie kluczowe. 

Moje korzenie sportowe sięgają dzieciństwa – od najmłodszych lat fascynowałem się ruchem i aktywnością fizyczną. Siatkówka zyskała moje serce i przez okres dziesięciu lat grałem w nią zarówno na poziomie półprofesjonalnym, jak i rekreacyjnym. To właśnie ta przygoda na boisku nauczyła mnie, jak niesamowicie sport potrafi jednoczyć ludzi, budować relacje i kształtować charaktery. Dlatego teraz z pełnym oddaniem i zapałem dzielę się tą pasją z innymi. 

Przy współpracy ze mną oprócz klasycznego treningu siłowego ukierunkowanego pod zmianę sylwetki, możesz również liczyć na ćwiczenia, które pomogą Ci wrócić do zdrowia po doznanych urazach, kontuzjach czy doskwierających dolegliwościach bólowych. Zapraszam Cię również na masaż.

Moim celem jest poprawić Twoje zdrowie i sylwetkę, a przy tym sprawię abyś czerpał radość i satysfakcję z procesu. Niezależnie od tego, czy jesteś totalnie początkującym entuzjastą fitnessu, czy doświadczonym sportowcem, wspólnie stworzymy plan, który dopasuje się do Twojego poziomu zdrowia, zaawansowania i ambicji.